“Bilimsel Temelli Sağlık Danışmanlığı & Bütünsel Rehberlik”
yaşamını rastlantıya bırakma.
biyolojin söyler.
Biyokimya
Hormon Dengesi
Mikrobiyota
Integrativa 4D BioDesign™ - Dört Boyut
İnsan biyolojisinin temel dört boyutunu birlikte değerlendiriyoruz.
Integrativa 4D - Sekiz Klinik Ekseni
4D BiyoTasarım®
Biyolojik yaşınızı geri alınması
Günden güne gençleşme
Günden güne hücresel düzeyde gençleş; yaşlanma hızını veriye göre yönet.4D Başlangıç Değerlendirmesi Al
90 dakika derin analiz,
4 boyutta kişisel sağlık haritan
Kendi Yolculuğunu Başlat
Integrativa, fonksiyonel tıp, epigenetik, mikrobiyota, homeopati ve imge terapiyi Integrativa 4D BioDesign® çatısı altında birleştiren klinik danışmanlık sunar. Amacımız yalnızca şikâyetleri azaltmak değil; beden, zihin ve ruh bütününde biyolojik ve zihinsel kapasiteni artırmak. Sağlığını “normale döndürmekle” yetinmeyip, kendinin en iyi versiyonuna doğru bilimsel bir yolculuk tasarlamak için buradayız.
INTEGRATIVA
"Biyolojinizi yeniden yazın. Daha genç, daha sağlıklı yaşayın."
Integrativa, kök nedeni gözden kaçmış veya açıklanamamış sağlık sorunlarını bütünsel bir bakış açısıyla ele alarak danışanlarına rehberlik sunar. Fonksiyonel biyokimya, epigenetik, hormon regülasyonu, bağırsak sağlığı ve holistik yöntemlerle daha sağlıklı ve dengeli bir yaşam yolculuğu hedeflenir. Anti-aging tıp yaklaşımı ile yalnızca yıllara değil, yaşam kalitesine gençlik katmayı; zihinsel bulanıklık (beyin sisi) ve odaklanma güçlüklerinin giderilmesine ise bilişsel berraklık ve enerji kazandırmayı amaçlıyoruz.
Dr. Ecz. Fatma Kartal (MD, RPh)
Kurucu: Integrativa • Sahibi: Berra Eczanesi (Antalya)
4D BiyoTasarım™️: Epigenetik • Biyokimya • Hormon • Mikrobiyota
Kimim?
Dr. Ecz. Fatma Kartal (MD, RPh)
Fonksiyonel Tıp & PNI Terapisti • Integrativa 4D BioDesign® Kurucusu
Tıp ve eczacılık temelimi; fonksiyonel tıp, klinik psikonöroimmünoloji (cPNI), epigenetik, mikrobiyota, homeopati, nöralterapi, osteopati, fitoterapi, aromaterapi ve imge terapi gibi alanlarla birleştiren çift diplomalı bir hekim/eczacıyım.
Integrativa 4D BioDesign® yaklaşımıyla; epigenetik, biyokimya–hormon, mikrobiyota ve zihin–bağışıklık–sinir sistemi eksenlerini birlikte değerlendirerek, insanların sadece hastalıksız değil, kendi en iyi versiyonlarına doğru dönüşümünü hedefleyen 4 boyutlu bir klinik danışmanlık sunuyorum.
Hizmetlerimiz
Nasıl Çalışıyoruz?
1. İlk görüşme: Sağlık geçmişiniz ve hedefleriniz değerlendirilir.
2. Test sonuçlarınız ve şikâyetleriniz doğrultusunda bilgilendirme yapılır.
3. Kişiye özel danışmanlık planı oluşturulur.
4. Düzenli takip ve rehberlik sağlanır.
5. Sürekli destek ve yönlendirme ile yanınızda olunur.
Öne Çıkan Ürünler / Paketler
Danışan Yorumları
"Fatma Hanım’la tanışana kadar vücudumun bana ne anlatmaya çalıştığını hiç anlamıyormuşum. O kadar detaylı bir analiz yaptı ki, resmen kendimi tanımaya başladım. Bana sadece takviye vermedi, neden yorgun olduğumu, biyokimyamın nasıl çalıştığını o kadar güzel anlattı ki... Artık kontrolün bende olduğunu hissediyorum. Kendisi benim için bir danışmandan çok, bir sağlık mentoru oldu."
Yıllardır aynı döngülerin içindeydim, hep bir şeyler eksik geliyordu. Fatma Hanım meseleye öyle bir yerden baktı ki (epigenetik ve yaşam tarzı dedikleri o şey), taşlar yerine oturdu. Hayatımı, mutfağımı, hatta düşünce biçimimi beraber yeniden tasarladık. Şu an kendimi çok daha dayanıklı ve enerjik hissediyorum. Akademik bilgisini bu kadar yalın ve 'bizden' biri gibi aktarması harika."
Fatma Hanım ile yaptığımız görüşmede, sürecin ne kadar detaylı ve bireysel ele alındığını görmek benim için oldukça etkileyiciydi.
Kendimi ilk kez bu kadar kapsamlı değerlendirilmiş hissettim.
Yaklaşımındaki disiplin ve özen, bana ciddi bir güven oluşturdu.
Bu bakış açısıyla çalışan birine ulaşmak gerçekten kolay değil.
Sürekli bir sis bulutu içinde yaşıyor gibiydim. Fatma Hocam’ın rehberliğinde beslenmemden uyku düzenime kadar her şeyi elden geçirdik. Meğer genetiğimiz kaderimiz değilmiş, bunu bana o öğretti. Hiçbir şeyi zorla yaptırmıyor, mantığını o kadar güzel anlatıyor ki siz zaten gönüllü oluyorsunuz. Kendimi hiç bu kadar berrak ve dinç hissetmemiştim.
Benim için sağlık sadece tahlil sonuçlarıydı. Fatma Hanım bana duygusal dayanıklılığın ve biyokimyanın nasıl iç içe olduğunu gösterdi. PNI yaklaşımı dedikleri o bütüncül bakış sayesinde, stresle baş etme kapasitem arttı. Bana bir reçete yazıp göndermedi, hayatımı nasıl yöneteceğime dair bir vizyon verdi. Bilimsel derinliği bu kadar samimi sunan birini daha önce görmemiştim
Fatma Hanım’ın en sevdiğim yanı o inanılmaz detaycılığı. Sizin gözden kaçırdığınız en ufak bir belirtiyi bile birleştirip anlamlı bir resim çıkarıyor ortaya. 'Integrativa 4D' dedikleri şey tam da buymuş; her boyutuyla sizi ele alıyor. Bilgisi çok akademik ama dili o kadar tatlı ki, saatlerce anlatsa dinlerim. Hayat kalitesine değer veren herkese tavsiyemdir
Fatma Hanım'la çalışmaya başladığımdan beri sağlığın sadece 'ilaç içmek' olmadığını anladım. Benim biyokimyamı ve yaşam tarzımı o kadar titiz inceledi ki, bana sadece 'ne yapmam gerektiğini' değil, 'vücudumun neye ihtiyacı olduğunu' öğretti. Hazırladığı o bütüncül destek programı sayesinde enerjim yerine geldi. Kendisi resmen sağlığımın mimarı oldu.
Sürekli bir kısıtlama veya yasak listesi beklerken, Fatma Hanım bana vücudumun dilini öğretti. 'Biyobireysellik' dediği şeyin ne kadar önemli olduğunu yaşayarak gördüm. Bana özel oluşturduğu destek protokolü ile sindirim sorunlarımın aslında yaşam tarzımla ne kadar bağlantılı olduğunu fark ettim. Yasaklarla değil, farkındalıkla iyileşmek müthiş bir duygu.
Fatma Hanım’ın Integrativa 4D yaklaşımı gerçekten bambaşka. Sizi bir bütün olarak ele alıyor; uykunuzdan stresinize, genetiğinizden beslenmenize kadar... Sunduğu o 'yaşam tasarımı' sayesinde sabahları artık yorgun uyanmıyorum. Bilimsel derinliği bu kadar samimi ve anlaşılır aktaran bir rehber bulduğum için çok şanslıyım
Antalya'da hem bir hekim hem bir eczacı kimliğiyle bu kadar kapsamlı bir sağlık danışmanlığı alabilmek büyük lüks. Fatma Hanım, size bir hasta gibi değil, bir yaşam ortağı gibi yaklaşıyor. Hazırladığı o bütünsel sağlık tasarımı sayesinde hayat kalitem hiç olmadığı kadar arttı. Bilginin samimiyetle buluştuğu nokta tam olarak burası.
Fatma Hanım'la çalışmanın en güzel yanı, programı elinize verip sizi uğurlamaması. Süreci o kadar sıkı takip ediyor ki, 'acaba doğru mu yapıyorum' dediğim anda kendisi halimi hatırımı soruyor. Aklıma bir şey takıldığında mesaj atıyorum, nezaketle ve hızla cevap veriyor. Bu devirde böyle ilgili bir rehber bulmak gerçekten zor.
Integrativa 4D yaklaşımıyla hayatımı resmen yeniden tasarladık. Fatma Hocam sadece bir sağlık profesyoneli değil, müthiş bir mentor. Analizler bittikten sonra bile beni takip etmeyi hiç bırakmadı. En küçük bir sorumda mesajıma hemen dönüyor, o akademik bilgisini benim anlayacağım kadar yalın bir dille aktarıyor. Kendimi çok güvende hissediyorum.
Vücudumun dilini Fatma Hanım sayesinde çözdüm. Hazırladığı o özel destek protokolü sayesinde kendimi çok enerjik hissediyorum. En sevdiğim tarafı ise ulaşılabilir olması. 'Yazdım ama görür mü?' derdi yok; mesajlara o kadar hızlı cevap veriyor ki sanki her an yanınızdaymış gibi. Sürecimi bu kadar yakından takip etmesi bana inanılmaz bir güç veriyor
Birçok yere gittim ama Fatma Hanım’daki o 'insanvari' dili kimsede görmedim. Sizi bir kağıt parçasıyla baş başa bırakmıyor. Adım adım, gün gün takip ediyor. Bir şey sormak istediğimde mesajıma yanıt alacağımı biliyorum. Bilgisi çok derin, tecrübesi çok fazla ama tevazusu ve ilgisi hepsinin önünde. Antalya için büyük bir değer.
Blog / Bilgi Merkezi
